Някои ги пренебрегват, други се самолекуват с обезболяващи или кремове, а малцина търсят навреме помощ. Истината е, че зад привидно „обикновената“ болка често се крие по-дълбок проблем, който изисква не просто облекчение, а целенасочено и индивидуално лечение чрез движение – ...

В началото симптомите може да изглеждат като обикновена разсеяност. После обаче идват забравени имена, объркани места, трудности при изпълнение на рутинни задачи. Това, което някога е било просто и познато, постепенно става непознато и плашещо. Грижата за дементно болни хора изисква ...

Сърцето – онзи безмълвен, но неуморен двигател в тялото ни – често остава извън нашето внимание, докато не започне да „говори“ чрез симптоми. Затова редовният преглед при кардиолог не трябва да бъде нещо, за което се сещаме само при болка ...

Ако търсиш златен стандарт в грижата за кожата – нещо изпитано, ефективно и с реални резултати – комбинацията витамин C сутрин и ретинол вечер е точно това, което дерматолозите и козметолозите наричат „дует на съвършенството“. Не само защото двете съставки ...

Списанията за здраве, особено популярните списания, служат като ценен източник на информация за читателите, които искат да подобрят благосъстоянието си. За разлика от професионалните медицински или образователни списания, тези публикации са създадени така, че да бъдат достъпни за обикновения читател. Те обхващат широк спектър ...

Нека започнем с това, че грижата за мазната кожа с натурална козметика за лице трябва да включва съставки, които контролират себума, без да изсушават прекомерно кожата. Ето някои от най-ефективните съставки, които можеш да търсиш в козметиката за лице: Масло от чаено дърво ...

Все повече хора се обръщат към натуралните продукти за грижа за устната кухина, търсейки алтернатива на традиционните пасти за зъби и водa за уста, които често съдържат агресивни химикали. Натуралните продукти предлагат нежен и ефективен начин да поддържате зъбите и венците си здрави, ...

Правила за съхранение на очното ни здраве Очното ни здраве не се обвързва само с подбора на красиви слънчеви очила, а напротив – това е постоянен процес, който изисква необходимите грижи и постоянство. За да съхраним успешно очното си здраве, то е важно да спазване конкретни ...

Маратонките изминават дълъг път през годините – от датата на създаването им до днес. В края на 18-ти век хората все още носели груби обувки с гумена подметка, при които нямало ляв и десен крак. Както сигурно вече предполагате, те не били особено ...

Природните масла са извлечени директно от растенията, като синтезират техните основни лечебни свойства и ги предават на човешкия организъм. Етеричните масла са есенциални продукти, придобити от богатствата на природата. Те предлагат редица безценни ползи за тялото и ума. С помощта на своя чист растителен състав, етеричните ...