Вълшебните свойства на витамин Е
Обща информация
Витамин Е е общото име, което се използва за група от мастно разтворими изомера с антиоксидантно действие. В природата се срещат осем различни форми (алфа-, бета-, гама-, и делта –токоферол и алфа-, бета-, гама-, и делта- токотриенол) всяка от ...
Отслабвайте консумирайки плодове
Ясно е, че за да се отървем от излишните килограми и отслабнем трябва да намалим или напълно спрем употребата на мазни и тестени храни, пържените ястия, тлъстото свинско месо и всички доказано вредни храни и напитки. И към всичко това ...