Упражненията за корем са отлична възможност да стегнем коремните си мускули и да се сдобием с едно красиво и стегнато коремче - мечтата на всяка една жена. Към кои обаче упражнения да се насочим? Колкото и да е учудваш отговора ...

За първи път в България! Линейка за спешна помощ във ветеринарната медицина. За това съобщават от регионалната медия Blagoevgrad.eu Линейка за спешна помощ във ветеринарната медицина - вече е реалност. Напълно оборудван и със специален режим на движение, автомобилът ще бъде ...

Повечето изследователи смятат, че хранителния режим на японците е една от основните причини за по-голямата продължителност на живота на представителите на тази нация. Има обаче и един друг, много интересен статистически факт, който не е толкова известен за широката общественост, ...

Повече от десетилетие учените проучват какви са ползите за здравето от пиенето на зелен чай. Областите в които са фокусирани усилията им са потенциалните му ползи при рак и заболявания на сърцето, както и ролята му в понижаването на холестерола, ...

Колкото и да ни се иска да отслабнем само чрез диети, в даден момент осъзнаваме, че това практически става невъзможно без да добавим към хранителния си режим и редовни посещения във фитнес залата. За повечето хора първата тренировка е сериозен стрес ...

Диета означава хранителен режим, който бива прилаган с цел отслабване или напълняване. Повечето хора, като чуят думата "диета" веднага правят асоциация с гладуване и отслабване, но е редно да се отбележи, че съществуват и диетични режими чиято цел не е ...

В горещините нашите тела се настройват така, че да не приемат голям прием на храна. Точно това е причината лятото да бъде подходящото време за вашето отслабване, но разбира се за да го постигнете трябва да сте упорити и да ...

Витамин А е общото име на група ретиноиди, като от човешкия организъм се усвояват две форми ретинол и и провитамин А или бета каротин. Той е мастно разтворим витамин и присъства в множество храни. Важен е за зрението, имунната система ...

Диети, предназначени специално за диабетици Диети за хора с диабетично заболяване се прилагат само по строго лекарско предписание и в никакъв случаи не се позволява произвол. Хранителният режим трябва да включва разнообразни ястия както и при здравия човек. Препоръчва се контролиран ...

Ясно е, че за да се отървем от излишните килограми и отслабнем трябва да намалим или напълно спрем употребата на мазни и тестени храни, пържените ястия, тлъстото свинско месо и всички доказано вредни храни и напитки. И към всичко това ...