Кои упражнения за корем са ефикасни
Упражненията за корем са отлична възможност да стегнем коремните си мускули и да се сдобием с едно красиво и стегнато коремче - мечтата на всяка една жена. Към кои обаче упражнения да се насочим? Колкото и да е учудваш отговора ...
Първата зоолинейка в България вече е факт
За първи път в България! Линейка за спешна помощ във ветеринарната медицина. За това съобщават от регионалната медия Blagoevgrad.eu
Линейка за спешна помощ във ветеринарната медицина - вече е реалност. Напълно оборудван и със специален режим на движение, автомобилът ще бъде ...
Японска диета
Категория Отслабване | От admin | на February 20 2014 06:38 AM
Повечето изследователи смятат, че хранителния режим на японците е една от основните причини за по-голямата продължителност на живота на представителите на тази нация. Има обаче и един друг, много интересен статистически факт, който не е толкова известен за широката общественост, ...
Един по-различен поглед към зеления чай
Категория Заболявания | От admin | на February 20 2014 06:24 AM
Повече от десетилетие учените проучват какви са ползите за здравето от пиенето на зелен чай. Областите в които са фокусирани усилията им са потенциалните му ползи при рак и заболявания на сърцето, както и ролята му в понижаването на холестерола, ...
10-те най-често допускани грешки от начинаещите във фитнес залата
Категория Отслабване | От admin | на February 19 2014 08:06 AM
Колкото и да ни се иска да отслабнем само чрез диети, в даден момент осъзнаваме, че това практически става невъзможно без да добавим към хранителния си режим и редовни посещения във фитнес залата.
За повечето хора първата тренировка е сериозен стрес ...
Отслабване без строги диети
Диета означава хранителен режим, който бива прилаган с цел отслабване или напълняване. Повечето хора, като чуят думата "диета" веднага правят асоциация с гладуване и отслабване, но е редно да се отбележи, че съществуват и диетични режими чиято цел не е ...
Летни зеленчукови диети
Категория Отслабване | От admin | на February 17 2014 06:05 AM
В горещините нашите тела се настройват така, че да не приемат голям прием на храна. Точно това е причината лятото да бъде подходящото време за вашето отслабване, но разбира се за да го постигнете трябва да сте упорити и да ...
Витамин А – обща информация
Витамин А е общото име на група ретиноиди, като от човешкия организъм се усвояват две форми ретинол и и провитамин А или бета каротин. Той е мастно разтворим витамин и присъства в множество храни. Важен е за зрението, имунната система ...
Диети за хора страдащи от диабет
Диети, предназначени специално за диабетици
Диети за хора с диабетично заболяване се прилагат само по строго лекарско предписание и в никакъв случаи не се позволява произвол. Хранителният режим трябва да включва разнообразни ястия както и при здравия човек.
Препоръчва се контролиран ...
Отслабвайте консумирайки плодове
Ясно е, че за да се отървем от излишните килограми и отслабнем трябва да намалим или напълно спрем употребата на мазни и тестени храни, пържените ястия, тлъстото свинско месо и всички доказано вредни храни и напитки. И към всичко това ...